皮肤过敏要禁止哪些行为

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问题详情：皮肤过敏要禁止哪些行为？

党宁宁主任医师皮肤科

山东省立医院三甲

皮肤过敏时，某些行为可能会加重症状或影响恢复，因此需要注意避免以下行为：

1、避免抓挠皮肤：这会导致皮肤破损，引发感染并加重过敏反应。

2、避免接触过敏源：如动物毛发、花粉等，尽量远离可能导致过敏的物质和环境。另外，某些护肤产品可能含有致敏成分，也应避免使用。

3、避免热水烫洗皮肤：虽然热水可能暂时缓解瘙痒，但过热的水温会破坏皮肤屏障，导致症状恶化。

4、避免使用刺激性药物：如使用激素类药物，可能会加重皮肤过敏症状。

5、避免食用过敏食物：如鱼、虾、海鲜等，保持饮食均衡，多吃蔬菜、水果等清淡食物。同时避免饮酒和饮用碳酸饮料。

6、避免强烈日光照射：长时间暴露在强烈的阳光下可能加重皮肤过敏症状。

7、避免情绪紧张：情绪波动也可能加重皮肤过敏症状，因此尽量保持轻松和愉快的心情。

8、避免乱用药物：尤其是抗过敏药物，需要在医生指导下使用。若使用不恰当或过量使用抗过敏药物，可能使过敏反应加重或出现耐药性。

如果皮肤过敏症状严重或持续不退，建议及时就医寻求专业医生的帮助。在医生的指导和建议下进行治疗和护理，有助于尽快恢复皮肤健康。同时，请遵循医生的建议进行皮肤护理和保养。

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