月经两个月不来怎么办

月经两个月不来可能是由于多种原因导致的，以下是一些建议：

1、检查怀孕情况：如果有性生活且未采取避孕措施，应考虑怀孕的可能性。可以使用早孕试纸或去医院做血液HCG检查确认是否怀孕。

2、调整生活方式：对于偶尔一次出现月经推迟的情况，可能是由于近期的压力、体重变化、运动环境改变等导致的。保持良好的作息和饮食习惯，适度运动，保持良好的心态有助于缓解压力，促进月经的到来。

3、检查是否存在内分泌失调或其他疾病：如果经常出现月经不规律的情况，建议及时就医检查是否存在内分泌失调、卵巢早衰或其他疾病。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。

4、中药调理：如果月经两个月不来伴随气血两亏症状，如头晕眼花、心悸失眠等，可以在医生的指导下服用一些中药来调理身体。

5、保持良好心态：情绪异常也可能导致月经失调，因此保持良好的心态非常重要。学会调整情绪，避免情绪波动过大，有利于身体健康和月经规律。