小腿骨折可以喝纯牛奶吗
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
对于小腿骨折的患者来说，纯牛奶是可以适量饮用的。纯牛奶富含蛋白质和钙质，有助于促进骨折部位的愈合和恢复。骨折后，患者需要充足的营养来支持身体的恢复，而蛋白质是形成骨骼和肌肉的重要成分之一。同时，钙质也有助于骨骼的再生和修复。
除了纯牛奶，患者还可以选择其他富含钙质的食物，如小鱼干、虾米等海鲜产品，以及绿叶蔬菜等。这些食物都有助于补充钙质，促进骨骼的恢复。此外，多晒太阳也有助于钙的吸收和利用。当然，患者的饮食应该尽量均衡多样化，除了牛奶和富含钙质的食物外，还要摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养素。同时，避免食用过于油腻、刺激性的食物。
总之，小腿骨折的患者可以适量饮用纯牛奶来补充营养，促进骨折愈合。同时，注意饮食均衡多样化，适当摄入富含钙质和其他营养素的食物。此外，按照医生的建议进行治疗和康复训练也是非常重要的。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询医生或专业人士的建议。
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