精囊炎的预防保健措施有哪几点

222次浏览・3月前

问题详情：精囊炎的预防保健措施有哪几点？

吴敬根副主任医师男科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

精囊炎的预防保健措施主要包括以下几点：

1、加强锻炼：增强身体的抗病能力，避免感冒等上呼吸道感染疾病的发生。

2、注意个人卫生：养成良好的生活习惯，尤其是私处的卫生。尤其是已患精囊炎的人，每天还要按时清洗外阴，尽量避免细菌感染诱发炎症。还要避免久坐，少骑自行车。

3、避免不洁性行为：避免不洁性行为导致的性传播疾病感染，比如淋球菌感染等。如果有包皮过长的情况，建议尽早进行包皮环切手术。平时应多喝水促进代谢，帮助细菌排出。如果有泌尿系统疾病比如前列腺炎等也要及时进行治疗。如果有其他不适症状及时就医检查，遵医嘱用药调理改善。

4、调整饮食：注意饮食清淡，减少摄入辛辣刺激的食物如辣椒、酒精等。注意均衡营养摄入以及多补充新鲜的水果和蔬菜如香蕉、橙子等补充维生素等有益健康的食物。禁烟忌酒也是必不可少的保健措施之一。同时节制性生活和避免频繁的性生活也是预防精囊炎的重要措施之一。

以上措施有助于预防精囊炎的发生和加重，如果出现相关症状建议及时就医治疗。以上为预防保健精囊炎的方法及日常护理的建议，具体以医生的指导为准。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有