什么是颈椎病引起手麻小妙招
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问题详情：什么是颈椎病引起手麻小妙招？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
颈椎病导致的手麻是由于颈椎神经受到压迫引起的。以下是一些缓解颈椎病引起手麻的小妙招：
1、热敷：使用热毛巾或热水袋进行局部热敷，有助于改善血液循环，缓解手麻症状。
2、按摩：对颈部进行按摩，尤其是颈椎周围肌肉和穴位，有助于舒缓肌肉紧张，减轻颈椎压力，缓解手麻。
3、颈部运动：进行一些简单的颈部运动，如颈部前后左右弯曲、旋转等，有助于增强颈部肌肉力量，改善颈椎姿势，减轻手麻症状。
4、调整姿势：长时间低头或保持同一姿势可能导致颈椎压力过大，因此要调整姿势，避免长时间低头，保持正确的坐姿和睡姿。
5、针灸和拔罐：传统中医的针灸和拔罐也有助于缓解颈椎病引起的手麻症状。
6、药物治疗：如果手麻症状严重，可以在医生的建议下使用药物治疗，如止痛药、抗炎药等。
7、保持良好的生活习惯：保持良好的生活习惯，如适当运动、避免过度劳累、保持良好的睡眠质量等，也有助于缓解颈椎病引起的手麻症状。
请注意，这些方法只是缓解颈椎病引起的手麻症状的小妙招，不能完全替代医生的治疗建议。如果手麻症状持续不减或者加重，请及时就医。
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