人胖还老感冒什么引起的

568次浏览・8月前

问题详情：人胖还老感冒什么引起的？

陈铭新副主任医师呼吸内科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

人容易感冒和体质偏胖可能由多种因素引起，具体包括：

1、免疫力较低：频繁的感冒可能是由于免疫力较低，使得身体容易受到外部病毒的侵袭。免疫力的强弱与年龄、生活方式、饮食习惯以及是否存在慢性疾病等有关。

2、生活习惯不佳：经常熬夜、缺乏锻炼等不良生活习惯会影响身体健康状况，降低免疫力，容易感冒生病。同时，日常压力较大或者精神状况不佳也会影响身体健康状况。

3、饮食不当：长期饮食结构不合理，摄入营养不足或者不均衡，特别是缺乏维生素和矿物质等关键营养素，容易导致身体免疫力下降，增加感冒的风险。此外，摄入过多的高热量食物可能导致肥胖，肥胖又与多种健康问题如心血管疾病、糖尿病等有关。

4、疾病影响：一些慢性疾病如糖尿病、甲状腺功能减退等可能导致人的免疫力下降，容易感冒。同时，某些药物如免疫抑制剂也可能导致免疫力下降。

对于容易感冒的情况，除了注意以上几点外，建议保持良好的心态，避免过度劳累和压力。若频繁感冒或伴随其他症状，建议及时就医检查，以确定是否存在潜在的健康问题。对于肥胖问题，可以通过合理的饮食加上适当的运动来进行调节的。如需更多帮助，建议咨询专业医生或健康顾问的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有