手脚冰凉什么引起的

手脚冰凉可能是由多种原因引起的，包括环境因素、循环系统疾病、内分泌疾病以及营养不良等。

1、环境因素：如天气寒冷、居住环境温度低等可能导致手脚冰凉。这种情况下，需要注意保暖，增加衣物或采取其他保暖措施来缓解手脚冰凉的症状。

2、循环系统疾病：如心脏功能减退、血管阻塞等可能导致血液循环不畅，从而引起手脚冰凉。如果是由这些原因引起的，需要在医生的指导下采取相应的治疗。心功能减退患者需要注意休息和控制情绪等；血管阻塞则可能需要在医生指导下服用扩血管药物等进行治疗。

3、内分泌疾病：如甲状腺功能减退等可能导致体内代谢变慢，使得机体能量无法有效供给肢体运动或保暖等需求，从而引发手脚冰凉。这类疾病需要在医生的指导下进行治疗，如服用甲状腺药物等。同时，也需要注意饮食和生活习惯的调整。

4、营养不良：摄入营养不足可能导致贫血或血糖水平低等问题，这些也会导致机体能量供给不足而出现手脚冰凉的症状。这种情况下，需要调整饮食习惯，增加营养摄入。

除了以上原因外，还有一些其他原因如慢性肾炎等也会导致手脚冰冷的情况出现。如果长期手脚冰凉并伴有其他症状，建议及时就医寻求专业医生的帮助。平时也可以注意手脚的保暖，加强运动锻炼以提高免疫力，帮助改善手脚冰凉的情况。