距骨骨折怎么不疼

距骨骨折后，为了减轻疼痛，可以采取以下措施：

1、制动休息：避免刺激骨折部位，减轻疼痛。

2、冰敷：在骨折初期，可以使用冰袋进行冰敷，有助于减轻炎症和疼痛。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用非处方止痛药，如布洛芬等，来缓解疼痛。切勿自行用药，以免对骨折的愈合产生不良影响。

4、抬高受伤部位：将受伤部位抬高，有助于减轻肿胀和疼痛。

5、手术治疗：如果骨折严重，可能需要进行手术。术后恢复过程中，要遵循医生的建议进行康复训练，以促进骨折的愈合和恢复。

每个人的疼痛阈值不同，对疼痛的感知和反应也不同。如果采取了上述措施后，疼痛仍然无法缓解或疼痛非常剧烈，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。