月经推迟3个月怎么办

月经推迟三个月，首先要确认是否怀孕。如果排除怀孕的可能性，则可能是内分泌失调或其他因素引起的月经失调。以下是针对不同情况的一些建议：

1、怀孕：如果怀孕了，需要到医院进行进一步检查，以确保母婴健康。

2、内分泌失调：内分泌失调可能导致月经不规律，包括月经推迟。建议到医院进行内分泌检查，找出原因并进行相应的调理。

3、调整生活方式：保持健康的生活方式有助于改善月经不规律。保持良好的饮食习惯，摄取足够的营养；适度运动；保持良好的心理状态，避免过度压力和焦虑。

4、中药调理：可以尝试服用一些调理月经的中药，如当归、红枣等，有助于改善月经不规律。

5、妇科检查：如果长时间月经不规律，建议到医院进行妇科检查，以排除是否存在其他妇科疾病。

6、等待观察：有时候，月经不规律可能是暂时的，可能与环境、情绪等因素有关。如果最近压力较大或生活环境有所改变，可能会导致月经不规律。在这种情况下，可以暂时观察一段时间，看是否会自行恢复。

请注意，以上建议仅供参考。如果月经推迟三个月，建议尽快就医，寻求专业医生的帮助和指导。医生会根据具体情况给出适当的诊断和治疗建议。