右手小臂里面隐隐作痛怎么办
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
右手小臂里面隐隐作痛，可能是由于肌肉疲劳、拉伤或扭伤等原因引起的。以下是一些建议的处理方法：
1、休息：避免过度使用手臂，给手臂充分的休息时间，以减轻疼痛和炎症。
2、冷敷或热敷：根据疼痛的情况，可以尝试使用冰袋进行冷敷，有助于减轻炎症和肿胀。如果疼痛较轻微且长期存在，可以尝试热敷，以促进血液循环和舒缓肌肉。
3、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬或阿司匹林等消炎止痛药，以减轻疼痛和炎症。请按照药品说明书的建议使用，并遵循医生的建议。
4、拉伸和按摩：进行适当的拉伸和按摩有助于舒缓肌肉和减轻疼痛。可以使用手指轻轻按摩疼痛部位，或使用伸展运动来舒缓肌肉。
5、寻找原因并治疗：如果疼痛持续不减或加重，建议就医寻求专业诊断。医生可能会建议进行进一步的检查，如X光、MRI等，以确定疼痛的具体原因，并采取相应的治疗措施。
每个人的情况可能不同，以上方法不一定适用于所有人。因此，如果疼痛持续不减或加重，建议尽快就医咨询专业医生的意见。
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