尿酸高能喝什么饮料

对于尿酸高的人来说，选择饮料时需要谨慎。尽量选择低糖、低嘌呤的饮料，避免摄入过多含糖饮料和酒精类饮品。以下是一些尿酸高的人可以适量饮用的饮料：

1、白开水：白开水是最佳选择，有助于促进尿酸排泄。

2、碱性饮料：如苏打水，有助于碱化尿液，提高尿酸溶解度，促进尿酸排泄。

3、淡茶水：如绿茶、红茶等，可以适量饮用淡茶水，有助于降低尿酸水平。但避免喝浓茶，以免刺激自主神经，引发急性痛风发作。

4、低糖水果汁：如西瓜汁、葡萄汁等。低糖果汁含有丰富维生素等营养素，而且嘌呤含量较低。但要避免过量饮用含糖量高的果汁。同时要避免摄入酒类和高糖饮料。

此外，还可以适量饮用鲜奶等饮品。总之，尿酸高的人在选择饮料时需要注意其成分含量，尽量避免摄入高嘌呤和高糖饮料。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗和饮食调整。