尾巴骨突然疼是怎么回事

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问题详情：尾巴骨突然疼是怎么回事？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

尾巴骨突然疼痛可能有多种原因引起，以下是一些常见的原因和解决方法：

1、不良坐姿：长时间坐着工作或者长时间保持不良坐姿可能会导致尾巴骨疼痛。应避免长时间保持同一坐姿，可以适当站起来活动身体，以减轻疼痛和不适。

2、外部撞击：尾骨受到撞击或外界伤害可能导致疼痛。建议做好尾巴骨的保暖工作，以防风寒加剧疼痛，并避免久坐、劳累和负重。如有明显的疼痛症状，可遵医嘱口服非甾体类抗炎药，如布洛芬等。

3、腰间盘突出或尾骨病变等原因导致的局部神经损伤也可能引发疼痛。需要重视这方面的问题并及时检查。如果有这方面的情况，可以遵从医生嘱咐采用针灸或拔罐等物理方式来治疗，有助于缓解症状。

此外，久坐或长期保持固定姿势也可能导致尾巴骨疼痛。为了避免这种情况，应适当进行户外活动，注意尾椎骨部位的保暖，避免着凉。在饮食方面，应多吃有助于骨骼生长的食物，如牛奶、核桃等含钙质丰富的食物。如尾巴骨疼痛的症状未缓解或加重，建议及时就医进行进一步诊断和治疗。

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