吃药引起的便秘怎么办
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成镀 副主任医师 消化内科
武汉大学人民医院三甲
吃药引起的便秘通常是因为药物的不良反应导致的，可以尝试以下几种方法来缓解：
1、调整药物剂量或种类：如果可能的话，与医生沟通调整药物剂量或更换其他药物。有时，药物剂量过大或药物种类本身可能会引起便秘，适当调整可能会有所帮助。
2、饮食调整：多吃富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全麦食品等，可以增加大便的体积和水分，有助于改善便秘症状。同时，多喝水也能缓解便秘。
3、运动：适度的运动可以促进肠道蠕动，预防便秘。尝试进行有氧运动，如散步、慢跑等。
4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些轻泻剂或便秘药物，如开塞露、乳果糖等。但请注意，长期使用可能会产生依赖性，因此应在医生指导下使用。
5、灌肠：如果便秘症状严重，可以考虑使用灌肠剂来缓解症状。但灌肠只是暂时的解决办法，长期依赖可能加重肠道功能的问题。
6、腹部按摩：在腹部进行顺时针按摩，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘症状。
如果便秘症状持续不减或者症状加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。以上建议仅供参考，不能作为医学诊断、治疗依据或指导建议。您需要根据自身情况调整做法并咨询医生意见。
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