怎样治疗手抖

手抖的治疗方法取决于其根本原因。手抖可能是由于多种原因引起的，包括生理性原因和病理性原因。

生理性原因可能包括紧张、焦虑、过度疲劳等，这种情况下可以尝试进行深呼吸、放松训练等，以缓解紧张情绪，改善手抖症状。同时请注意保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

病理性原因可能包括帕金森病、特发性震颤、甲亢等。对于这类疾病导致的手抖，需要针对原发病进行治疗。例如，帕金森病可以使用药物治疗、物理治疗以及手术治疗；特发性震颤可以通过药物治疗（如β受体阻滞剂等）以及手术方法如丘脑毁损术和脑深部电刺激术进行治疗；甲亢引起手抖则需要通过抗甲状腺药物，或碘-131治疗以及手术等方式进行治疗。

在药物治疗方面，患者可以根据医生的指导服用一些抗焦虑药物，有助于缓解手抖症状。另外，中医治疗方法如针灸等也被一些患者报道对手抖治疗有一定效果。