缺乏b族维生素症状

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问题详情：缺乏b族维生素症状？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

缺乏B族维生素的症状有多种表现，具体取决于缺乏哪种B族维生素。

1、缺乏维生素B1（硫胺素）：可能导致脚气病、食欲差、大便干燥、精神不振等症状。此外，患者还可能出现肌肉酸痛和全身疲劳等问题。

2、缺乏维生素B2（核黄素）：患者可能出现口角炎、皮炎等皮肤症状。眼睛巩膜和角膜可能出现充血症状，并伴有眼部疲劳和视力模糊等问题。此外，口角干裂和口腔溃疡也是常见症状。

3、缺乏维生素B3（烟酸）：可能出现皮炎、皮炎性腹泻综合征等症状。具体表现为皮疹和皮肤瘙痒，也可能伴随皮炎、脱皮和口腔溃疡等皮肤症状。这些症状严重时可能发展为糙皮病症状。然而这些症状不仅仅由于维生素B缺乏也可能与其他因素如代谢有关，需通过更详细的诊断才能确认。并且在中国境内人们的主食食物链中烟酸含量充足，不易缺乏烟酸。缺乏烟酸症状的人不多见。此外烟酸也需控制摄入以防不良反应发生。所以建议患者遵从医嘱谨慎对待烟酸补充。除了维生素补充剂外，也可通过饮食调理来改善缺乏B族维生素的状况。如多食用绿叶蔬菜、粗粮等富含B族维生素的食物。同时，保持良好的生活习惯也有助于改善缺乏症状。如果症状严重或持续不改善，请及时就医并接受专业治疗。

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