嗓子很痒一直咳嗽怎么办

嗓子很痒并且一直咳嗽，可能是因为受到外界刺激或者是患有某种疾病。可以参考以下建议进行处理：

1、调整饮食：以清淡、易消化食物为主，如小米粥、瘦肉粥等，避免摄入过于油腻、生冷、刺激的食物，如烧烤、冰淇淋等。同时，多饮水以滋润嗓子。

2、使用药物：在医生的指导下，可以使用一些止咳药物，如止咳糖浆、右美沙芬等。针对嗓子痒的症状，还可以使用一些清咽利喉的药物，如清咽利喉颗粒或含片等。此外，还可以尝试使用抗过敏药物，以缓解咳嗽和嗓子痒的症状。但请注意，务必在医生的指导下进行用药。如果用药一段时间后症状仍未缓解，请及时就医检查和治疗。

3、保持室内空气湿度：干燥的空气可能加重嗓子痒和咳嗽的症状。可以使用加湿器来增加室内湿度或使用煮沸的水蒸气进行加湿。此外，避免吸烟和接触其他刺激性气体也是缓解这一症状的关键。

4、保持休息：嗓子不适时需要注意休息，避免过度劳累和熬夜。保持良好的作息有助于身体的恢复和免疫力的提升。

请注意，以上建议仅供参考。如果咳嗽持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。