摔倒的时候手撑地后手腕活动疼怎么回事

摔倒时手撑地后手腕活动疼可能是由于以下几种原因导致的：

1、软组织损伤：手撑地时，腕部韧带、肌肉等软组织可能出现撕裂损伤，导致疼痛。

2、骨折或关节脱位：猛烈摔倒可能导致手腕骨折或关节脱位，从而产生疼痛、肿胀、活动受限等症状。

3、炎症反应：由于创伤引起的炎症反应，白细胞和炎症物质在受伤部位聚集，引发疼痛。

为了明确疼痛的原因，建议进行X光检查以排除骨折的可能。如果确诊为骨折或关节脱位，需要在医生的指导下进行固定、复位等治疗。如果仅为软组织损伤或炎症反应，可以采取制动、休息、冷敷、热敷等方式缓解疼痛。同时，使用一些外用药物如消肿止痛酊或口服非甾体类抗炎药也有助于缓解疼痛和炎症。

请注意，以上仅为可能的情况，如果疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医以获取专业诊断和治疗。康复期间，避免过度使用手腕，让受伤部位有足够的时间恢复。