肠胃感冒怎样好得快

肠胃感冒一般是指胃肠型感冒，其主要症状包括恶心、呕吐、腹泻、发热等。想要胃肠型感冒好得快，可以通过以下方式来进行调理：

1、调整饮食：在肠胃感冒期间，饮食应以清淡、易消化为主，如稀粥、软面条等，避免加重肠胃负担。同时，避免食用油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，如火锅、冰淇淋等。待肠胃功能恢复正常后，可以适量增加新鲜水果蔬菜的摄入。

2、补充水分：由于腹泻、呕吐等症状可能导致身体脱水，因此需要及时补充水分，可以适量饮用淡盐水。

3、注意休息：保证充足的休息时间，避免过度劳累，有助于身体的恢复。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解症状。如使用蒙脱石散等止泻药，藿香正气丸等中成药也有助于缓解肠胃感冒的症状。如果发热超过38.5℃，可以使用退热药，如布洛芬颗粒剂等。对于因细菌感染引起的肠胃感冒，可以使用抗生素进行治疗。

5、适当运动：适当运动可以帮助增强免疫力，但要避免剧烈运动，以免加重身体不适。

6、保持良好的心态：保持良好的心态也有助于身体的恢复，可以尝试做一些自己喜欢的事情来放松心情。

请注意，以上建议仅供参考。如果患有胃肠型感冒，建议尽快就医，遵医嘱进行治疗。