皮肤晒伤红肿怎么办

皮肤晒伤红肿可以采取以下方法处理：

1、冰敷：可以对局部进行冷敷，以缓解局部红肿疼痛的症状。冰敷还可以促进毛细血管收缩，减少渗出，减轻局部的炎症反应。

2、外用药物：在医生的指导下使用外用药物，如炉甘石洗剂、氧化锌软膏等，有助于缓解红肿和疼痛。如果出现严重的晒伤症状，还可以考虑使用糖皮质激素类药物如地奈德乳膏等进行治疗。

3、口服抗组胺药：当晒伤部位出现过敏反应时，如红肿、瘙痒等，可以在医生的指导下口服抗组胺药，如马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片等。

4、防晒护理：在恢复期间做好防晒工作是非常重要的，尽量避免阳光照射到晒伤的皮肤。出门可以佩戴遮阳帽或使用遮阳伞。

5、补水保湿：皮肤晒伤后要注意补水保湿，可以使用一些补水保湿的护肤品或面膜来缓解皮肤干燥和不适。

6、饮食调理：在恢复期间，注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重皮肤不适。适量补充维生素C和抗氧化食物有助于皮肤的恢复。

以上建议仅供参考，如果皮肤晒伤红肿症状严重或持续不减，建议及时就医寻求专业医生的帮助。