高血压突发怎么办

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问题详情：高血压突发怎么办？

谢勇副主任医师心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

高血压突发时，应采取以下措施：

1、保持镇静：如果患者出现突发高血压，不要紧张和焦虑，因为这可能会进一步加剧病情。应尽可能保持冷静，避免刺激和干扰。

2、立即停止活动：如果正在活动或工作，应立即停止并休息。最好是坐下或躺下休息一段时间，这有助于减轻心脏的负担和压力。

3、服用降压药物：如果突发高血压时身边有降压药物，应及时服用。但请注意，不要过量服用或滥用药物，以免出现不良反应。如果不确定如何服用药物，请立即咨询医生或拨打急救电话。

4、寻求医疗帮助：如果高血压症状严重且持续加重，应及时拨打急救电话或前往医院就诊。医生会根据具体情况采取适当的措施进行治疗，包括给予药物或采取其他治疗手段。

5、饮食调理：限制食盐的摄入是高血压预防和控制的重要措施之一。每日食盐的摄入量应控制在一定范围内，以降低高血压的风险。同时，应避免摄入过多的高脂肪和高热量的食物，多食用富含纤维和维生素的食物。此外，控制饮酒量也有助于控制血压水平。

总之，对于高血压突发情况，应及时采取措施缓解症状并寻求医疗帮助。同时，平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防高血压的发生。

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