哺乳期奶堵了有硬块怎么办

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问题详情：哺乳期奶堵了有硬块怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

哺乳期奶堵了有硬块可能是由于乳汁淤积引起的。如果不及时处理，可能会导致乳腺炎或其他并发症。以下是一些处理奶堵硬块的方法：

1、及时排空乳房：增加哺乳次数，让宝宝多吸吮或使用吸奶器吸出乳房内的乳汁，帮助疏通乳腺管。如果乳房内的乳汁过多，可以用手对乳房进行轻柔的挤压，但要避免用力过度。

2、热敷和按摩：可以用热毛巾在乳房上热敷几分钟，然后用手沿乳腺管的方向进行按摩，帮助硬块消散。但请注意不要用力过大，以免造成伤害。

3、正确的哺乳姿势：确保宝宝正确吸吮乳房，帮助宝宝含住整个乳晕而不是只咬住乳头。

4、寻求专业帮助：如果尝试上述方法后，硬块仍然没有消散，或者出现疼痛、红肿等症状，建议及时寻求乳腺科医生或催乳师的帮助。他们可以提供更专业的指导和治疗方法。

5、注意饮食和休息：保持均衡的饮食，增加液体摄入，并保持良好的休息，有助于维持良好的乳汁分泌和乳腺健康。

请注意，如果乳房出现红肿、疼痛加剧、发热等症状，可能是乳腺炎的表现，建议及时就医。另外，为了避免乳汁淤积，妈妈在哺乳期间要注意保持乳头清洁，避免乳头破损和感染。

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