月经少几乎两天就没了怎么办

月经量少几乎两天就没了，可能有多种原因引起，包括生活方式、荷尔蒙失衡、疾病等。为了解决这个问题，可以尝试以下方法：

1、调整生活方式：保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累。均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。避免过度节食或暴饮暴食。

2、检查荷尔蒙水平：月经周期与荷尔蒙水平密切相关。可以检查激素水平是否在正常范围内。如果有任何异常，可以在医生的指导下使用激素类药物进行调理。

3、进行妇科检查：如果有妇科问题如子宫内膜炎等可能导致月经量减少，需要到医院进行检查以确定原因，并根据医生的建议使用相应药物或其他治疗方法。

4、中医疗法：中医认为月经量少可能与气血不和有关，可以尝试服用中药或采用针灸等方法进行调理。

5、保持心情愉快：情绪波动也可能影响月经周期和月经量。尽量保持心情愉快，避免焦虑、压力等不良情绪的影响。

6、寻求专业帮助：如果尝试以上方法后问题仍未解决，建议寻求专业医生或妇科专家的帮助，进行全面的检查和诊断。他们可以根据具体情况给出针对性的建议和治疗方案。

请注意，每个人的身体状况和情况不同，建议根据自身情况选择合适的方法进行调整和治疗。同时，任何药物的使用都应在医生指导下进行，切勿自行用药。