芹菜汁有什么功效

478次浏览・6月前

问题详情：芹菜汁有什么功效？

白文武副主任医师中医科

山东大学齐鲁医院三甲

芹菜汁具有以下功效：

1、清热解毒：芹菜汁中含有丰富的水分和膳食纤维，有助于促进身体新陈代谢，有助于清热降火。同时，芹菜汁还含有多种有益的营养成分，如蛋白质、碳水化合物等，可以增强人体免疫力。

2、降压消肿：芹菜汁中含有丰富的芹菜素成分，有助于调节血压，对于高血压人群有一定的降压作用。此外，芹菜汁还具有利尿作用，有助于消除体内多余的水分和盐分，缓解水肿症状。

3、养血补虚：芹菜汁中含有丰富的铁元素，有助于补充身体所需的铁元素，预防贫血。同时，芹菜汁还可以促进肠胃蠕动，有助于消化和吸收营养。

4、祛伏神效：芹菜汁对治疗头痛、眩晕等病状具有独特的祛伏神效。对于失眠患者而言，可以适量饮用芹菜汁来缓解相关症状。

请注意，虽然芹菜汁具有诸多功效，但并非万能。如果有身体不适或疾病症状，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时，饮用芹菜汁也应适量，避免过量摄入导致不适。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有