下肢淋巴回流受阻按摩手法有哪些

下肢淋巴回流受阻按摩手法主要包括以下几种：

1、揉法：以画圆的方式进行按摩，可以在下肢部位轻柔缓慢地揉动，促进局部淋巴组织的循环。

2、推法：从足部向腹股沟的方向进行推拿，力度需要均匀并且柔和，也可以来回反复进行，以加速淋巴的回流。

3、滚法：使用按摩工具或者按摩棒在下肢部位进行滚动，力度需要渗透至深层肌肉组织，滚动时请注意安全。

请注意，这些按摩手法需在专业医师的指导下进行，以免操作不当造成身体损伤。对于已经出现下肢淋巴回流受阻的患者，除了按摩以外，还需要注意保持良好的生活习惯，避免久坐或久站，适当抬高下肢以促进淋巴回流。若症状持续加重或出现其他不适，建议及时就医。