便秘很多年了还患有外痔怎么办

对于便秘多年并且患有外痔的情况，首先要对便秘进行缓解和治疗，以减轻外痔的症状和防止其恶化。以下是具体的建议：

1、调整饮食和生活习惯：饮食中应摄入足够的水分和纤维素，增加蔬菜和水果的摄入量。同时，避免长时间久坐，适当进行运动，以促进肠道蠕动。建立良好的排便习惯也很重要，尽量定时排便。

2、药物治疗：便秘严重时可考虑使用便秘药物，但必须遵循医生的建议，避免滥用药物导致肠道功能受损。对于外痔的治疗，可以使用一些药物如痔疮膏、消炎止痛药等，以缓解症状。

3、坐浴治疗：使用温水或药物进行坐浴，有助于缓解痔疮的症状和促进局部血液循环。

4、手术治疗：如果外痔严重或反复发作，影响生活质量，可以考虑手术治疗。手术方法包括外痔切除术等，但必须在医生的建议下进行。

5、保持肛周卫生：由于痔疮的存在，肛周卫生尤为重要。每次排便后应使用温水清洗，避免感染。

6、寻求专业医生的帮助：建议咨询专业的肛肠科医生，进行全面的评估和诊断，以制定最合适的治疗方案。

总之，对于便秘和外痔的问题，需要在医生的指导下进行综合治疗。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，以预防便秘和外痔的加重。以上建议仅供参考，具体治疗请遵循医生的建议。