月经推迟三四天没来怎么办

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问题详情：月经推迟三四天没来怎么办？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

月经推迟三四天没来，首先需要确定是否怀孕。如果排除怀孕的可能性，可以考虑以下一些因素和处理方法：

1、生活方式调整：熬夜、饮食不规律、工作压力大等生活方式不规律可能导致内分泌异常，从而影响月经来潮。因此，保持良好的作息和饮食习惯，有助于月经的按时到来。

2、心理调适：情绪紧张、焦虑等情绪问题也会影响月经来潮。尽量保持心情舒畅，通过运动、冥想、音乐等方式缓解压力。

3、观察等待：月经推迟一周左右是正常现象。如果刚推迟三四天，没有其他异常症状，可以观察等待，有可能几天后来潮。

4、妇科检查：如果月经推迟超过一周还没来，且伴有异常症状（如腹痛、乳房胀痛等），建议进行妇科检查，以排除是否存在妇科疾病。

5、药物治疗：在医生的建议下，可以适当使用一些药物来催经。但必须在专业医生的指导下使用，不可自行滥用。

总的来说，月经推迟三四天没来不必过于紧张。在排除怀孕的情况下，可以先从生活方式和心理调适入手，观察等待月经是否来临。如果长时间未来月经并伴有异常症状，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

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