最近感冒咳嗽流鼻涕咳嗽比较厉怎么办

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问题详情：最近感冒咳嗽流鼻涕咳嗽比较厉怎么办？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

感冒咳嗽流鼻涕且咳嗽厉害，可以采用以下方法缓解症状：

1、多喝水：有助于稀释黏痰，缓解呼吸道的不适。同时，也有利于病毒的排出，促进新陈代谢，有助于疾病的康复。

2、药物治疗：可以选择止咳药和抗过敏药物。咳嗽症状比较严重时，可口服止咳药物治疗，如肺力咳合剂等中药或愈创甘油醚片等西药。同时，还可以适当给予抗过敏药物如马来酸氯苯那敏片等，可以缓解咳嗽和流鼻涕的症状。需要注意的是，使用药物时一定要在医生的指导下进行，避免误用药物导致不良反应。

3、饮食调理：感冒期间应该避免油腻、辛辣刺激的食物，以免刺激嗓子加重咳嗽症状。建议吃一些清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等，同时注意补充维生素和蛋白质等营养物质。

4、注意保暖：感冒期间需要注意保暖，避免感冒加重。尤其是要注意口鼻部位的保暖，避免刺激性的冷空气加重咳嗽症状。

5、保持室内通风良好：良好的空气质量和环境有助于身体健康的恢复。尽量避免长时间呆在密闭的环境中，定时开窗通风有助于空气的流通和净化。

6、保持充足休息：注意休息和保持良好的睡眠质量有助于身体的恢复。避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。

如果以上方法不能缓解咳嗽症状或症状加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时也要注意保持良好的心态和生活习惯，加强自身免疫力以抵抗病毒。

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