慢性肠炎喝什么奶好

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问题详情:慢性肠炎喝什么奶好?

精选回答

季锐 副主任医师 消化内科

山东大学齐鲁医院三甲

对于慢性肠炎患者来说,可以选择喝一些有益肠道健康的奶类。以下是一些推荐:

1、酸奶:酸奶中含有乳酸菌等活性微生物,有助于改善肠道菌群结构,提高肠道免疫力,减轻肠道炎症症状。

2、脱脂奶:脱脂奶相对低脂,适合肠胃功能较弱、需要控制饮食脂肪摄入的慢性肠炎患者。不过需要注意的是脱脂奶较容易导致肠胃负担加重,需适量饮用。对于腹泻明显的患者建议减少摄入含乳制品的食物,避免诱发腹泻加重等症状。而对于部分肠道益生菌缺乏的患者而言,补充酸奶有助于调节肠道菌群。对于乳糖不耐受的人群而言,应避免或减少摄入含乳糖的奶制品,可以选择低乳糖或无乳糖的奶制品。此外,还可以选择有机奶等优质奶制品,以确保奶品的安全性和健康性。

总之,慢性肠炎患者应根据自身情况选择合适的奶制品,适量饮用有助于改善肠道健康。同时,避免过量饮用,以免加重肠胃负担。建议在医师指导下调整饮食,如有必要可以咨询医师意见选择合适的药物或其他治疗方法。

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