怎么知道自己有乳腺增生

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问题详情：怎么知道自己有乳腺增生？

马中良副主任医师乳腺病诊疗中心

青岛大学附属医院三甲

判断自己是否有乳腺增生，一般可以通过观察乳房外观、进行乳房触诊、使用乳腺增生的自查表以及接受专业检查等方法。具体如下：

1、观察乳房外观：站在镜子前观察乳房的形状、大小、颜色等是否有变化。如果乳房出现肿胀、疼痛、皮肤发红等症状，可能是乳腺增生的表现。

2、乳房触诊：在平静状态下触摸乳房，感受是否存在硬块或其他异常。如有硬块，且周围不光滑，可能提示乳腺增生。需要注意的是，经期前后可能会触摸到正常的乳腺组织，需避开经期进行触诊。

3、乳腺增生自查表：通过一些简单的问卷调查或自查表来评估是否存在乳腺增生的风险。然而这些自查表仅作为参考，不能替代专业检查。

4、专业检查：乳腺增生的确诊需要通过专业医生的检查和一些特定的诊断手段，如乳腺超声检查、乳腺X线摄影等。如果出现疑似乳腺增生的症状，建议及时就医进行专业检查。

需要注意的是，乳腺增生是一种较为常见的疾病，虽然多数情况下是良性的，但也存在一定的恶性风险。因此，如有疑虑或出现异常症状，应及时就医检查，以便早期发现和治疗。平时应保持良好的生活习惯和心态，预防乳腺增生的发生。

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