过敏性鼻炎吃什么水果好
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问题详情：过敏性鼻炎吃什么水果好？
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盛晓丽 副主任医师 耳鼻咽喉头颈外科
广东省人民医院三甲
过敏性鼻炎患者吃水果有助于缓解症状，可以选择以下水果：
富含维生素C的水果：如猕猴桃、草莓、柑橘等，有助于增强抵抗力，减少过敏症状的发生。
富含抗氧化物质的水果：如葡萄、苹果等，这些水果中的抗氧化物质有助于减轻鼻腔黏膜的水肿和充血等症状。
含水量高的水果：如西瓜、梨等，这些水果富含水分，有助于缓解鼻腔干燥和不适感。
另外，食用富含维生素A和维生素B的水果如香蕉也对过敏性鼻炎有益。但请注意，每个患者的体质和过敏源不同，部分水果可能引发过敏症状，建议患者在食用时根据自身情况谨慎选择。如果出现过敏症状，应及时就医并咨询医生的建议。
总的来说，过敏性鼻炎患者可以选择多种水果来保持营养均衡，同时避免食用可能引发过敏的水果。在生活中，患者还应注意避免过敏源，加强锻炼，提高身体免疫力。友情提示：以上内容仅供参考，建议患者在医生的指导下合理饮食。
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