过敏性皮炎很痒怎么办

过敏性皮炎很痒时，可以采取以下措施来缓解不适：

1、避免接触过敏源：首先要识别并避免过敏源，如某些化妆品、植物、化学物质等。只有避免过敏源，才能有效预防过敏性皮炎的发作。

2、局部冷敷：可以使用冷毛巾或冰包对瘙痒部位进行冷敷，以降低皮肤温度，缓解瘙痒感。

3、药物治疗：可以局部涂抹抗过敏药物，如糖皮质激素类药物，或非激素类抗炎药，如钙调磷酸酶抑制剂等。此外，口服抗组胺药也是常见的治疗方法，有助于缓解瘙痒和红肿。但请注意，药物治疗需在医生指导下进行，切勿自行盲目用药。

4、加强皮肤护理：保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的化妆品和护肤品。注意防晒和保湿，以促进皮肤恢复。

5、调整饮食：避免摄入可能引起过敏的食物，如海鲜、辛辣食品等。多吃清淡、富含维生素的食物，有助于缓解皮肤炎症。

6、保持良好心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，因为这些情绪可能加重皮肤瘙痒感。

如果采取上述措施后，过敏性皮炎的症状仍未得到缓解，或者病情持续加重，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。总之，对于过敏性皮炎的瘙痒症状，关键是找到过敏源并避免接触，同时采取适当的措施缓解症状。