芹菜能降高血压吗
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精选回答
我要回答钱聪 副主任医师 神经外科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
芹菜在一定程度上可以帮助降低高血压。
芹菜性凉,味辛、甘,入肺、胃经,其富含丰富的膳食纤维、多种维生素以及多种微量元素等。摄入适量芹菜有助于利尿消肿、镇静安神,对于高血压的患者可以起到辅助降血压的效果。此外,芹菜中的某些营养成分还具有增强骨骼、镇静安神等作用。因此,对于高血压患者而言,适量食用芹菜是有益的。
然而,需要注意的是,虽然芹菜有助于降低高血压,但其作用效果相对有限。高血压患者不能完全依赖芹菜来治疗高血压,仍需根据医生的指导采取适当的药物治疗和生活方式干预来控制血压。此外,对芹菜过敏者不可食用,且脾胃虚寒者需谨慎食用。
总之,虽然芹菜可以作为高血压患者的辅助食疗手段,但不能替代药物治疗。如有高血压问题,请咨询专业医生或营养师的建议。
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