子宫恢复不好怎么补救

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问题详情：子宫恢复不好怎么补救？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

如果子宫恢复不好，可以采取以下补救措施：

1、加强营养：多吃富含优质蛋白质和维生素的食物，如鲜鱼、牛奶、蛋类以及新鲜蔬菜和水果等，有助于身体的恢复。

2、保持适当运动：进行适当运动如散步等有助于身体的恢复。但不应过早从事体力活动或锻炼，应根据自身情况逐渐增加活动量。过早或过度的活动可能会影响身体恢复。

3、注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生棉，避免引起感染。

4、药物治疗：在医生的指导下，可以使用促进子宫收缩的药物如缩宫素等来帮助子宫收缩和恢复。如果因子宫恢复不好导致炎症发生，可以使用抗生素类药物进行治疗。

5、充分休息：产后应充分休息，避免过度劳累和熬夜等不利于身体恢复的行为。

6、避免同房：产后应避免同房一段时间，以免引发感染等问题。具体的时间可以根据医生的建议来确定。

以上补救措施应根据个人具体情况进行选择和调整。如果子宫恢复不良的情况较为严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。同时请注意，任何药物的使用都应在医生的指导下进行。

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