桂花的作用与功效有哪些

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问题详情：桂花的作用与功效有哪些？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

桂花是一种具有浓郁香气和独特味道的植物，其作用与功效主要表现在以下几个方面：

1、药用价值：桂花可入药，能祛除湿气、帮助醒脑提神、促进血液循环和改善咽喉肿痛等情况。还有止咳化痰的作用，有利于改善痰饮咳嗽、喉中有异物感和嗓子有肿胀等引起的不适感。同时还有一定的抗氧化作用，能够帮助延缓衰老。

2、实用价值：桂花可以用于烹饪，如做成桂花茶、桂花酒等饮品，或作为佐料添加到糕点和甜点中，能够增加食物的香气和口感。此外，桂花也可用于美容，可以滋润皮肤，排出体内毒素并美白肌肤。同时，其香气能够缓解疲劳和改善心情。

3、观赏价值：桂花树姿美观且花色丰富多样，观赏价值较高。在园林中种植桂花，可增添绿意并美化环境。同时，桂花的香气还具有净化空气的能力，有助于改善室内空气质量。

请注意，虽然桂花具有诸多益处，但并非适合所有人群。在食用或药用时，建议根据自身情况适量食用，并遵循专业人士的建议。如对桂花过敏者，应避免接触和使用桂花。总之，桂花是一种具有重要药用价值、实用价值和观赏价值的植物，为人们的健康和生活带来诸多益处。

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