身上长包包很痒怎么办
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问题详情：身上长包包很痒怎么办？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
身上长包包很痒，通常是由于皮肤过敏、荨麻疹、湿疹等皮肤病引起的。这种情况下，可以尝试以下方法来缓解症状：
1、避免过敏原：回想是否在长包之前接触了某些可能引起过敏的物质，如食物、药物、植物、化学物质等。尽量避免接触这些过敏原。
2、局部护理：避免用力搔抓，以防导致感染。可以使用冷敷或温和的抗过敏药膏来减轻瘙痒。
3、保湿：确保皮肤保持湿润，有助于缓解瘙痒。
4、药物治疗：
口服抗过敏药物：如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等），可以减轻过敏反应。
局部用药：如炉甘石洗剂，有助于缓解皮肤瘙痒和不适。
5、饮食调整：尽量避免食用可能引起过敏的食物，增加新鲜水果和蔬菜的摄入，保持饮食均衡。
6、生活调整：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免过度疲劳和压力，这有助于增强身体免疫力，减少过敏反应。
7、就医：如果瘙痒和包包的症状持续不减或者加重，建议尽快就医。皮肤科医生可以给出更准确的诊断和治疗建议。
请注意，以上建议仅供参考。如果症状严重或持续不缓解，请及时就医，以免延误病情。
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