宝宝干咳怎么推拿

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问题详情：宝宝干咳怎么推拿？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

宝宝干咳的推拿方法可以在一定程度上帮助缓解咳嗽症状，但需要明确的是，推拿并不能完全替代医学治疗。如果宝宝咳嗽持续或加重，建议及时就医。以下是一些常用的宝宝干咳推拿方法：

1、推坎宫：双手拇指自眉心推至眉梢，分坎宫30次。

2、揉太阳穴：用双手拇指或中指在太阳穴上顺时针揉动，约揉动一分钟即可。

3、清肺经：用拇指掌面自无名指根部推至无名指指尖，来回推动约10分钟。如果宝宝咳嗽较重，可加做几分钟。

4、清补脾土：用拇指来回在宝宝手掌边缘进行推拿，频率以每分钟来回推动约数十次为宜。这有助于缓解宝宝的咳嗽症状。如果宝宝发热、咳嗽，应加上补脾的手法以补虚益气。推拿后最好喝一杯温水以助药力发挥。

5、捏脊：按摩全背至皮肤温热即可。

此外，还有一些辅助手法如按摩天突穴等。在进行推拿时，要注意保持室内温度适宜，让宝宝保持舒适状态。同时，应注意手法轻柔，避免过度用力造成宝宝不适。以上方法仅供参考，具体推拿手法建议咨询专业医生或小儿推拿师的建议和指导。如果宝宝的咳嗽症状持续或加重，应及时就医。

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