痘痘不断长到底是什么原因
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蔡丽敏 主任医师 皮肤性病科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
痘痘不断生长的原因可能有多种，包括以下几个方面：
1、皮脂腺分泌旺盛：在青春期、女性经期前后等特殊时期，以及不良的生活习惯如经常熬夜等影响下，可能会引起皮脂腺分泌旺盛，导致毛孔堵塞和皮肤变薄，进而引发痘痘生长。
2、不良生活习惯：经常吃辛辣油腻刺激性的食物，长时间熬夜等导致新陈代谢紊乱，容易引发细菌滋生，进而不断引发痘痘生长。对此建议养成良好的作息习惯，按时睡觉不熬夜并保证充足的睡眠。同时饮食应清淡，尽量避免食用油炸、辣椒等食品。
3、内分泌失调：长时间紧张焦虑或心理压力过大时容易导致内分泌系统失调引发体内激素水平变化。同时可能与服用某些药物如糖皮质激素等有关。这些情况也可能促使痘痘的生长。对此建议及时缓解不良情绪并就医治疗。此外平时应保持面部清洁并注意保湿，使用温和的洗面奶去除面部多余油脂和细菌等杂物。对于频繁长痘痘的现象建议清淡饮食并避免用手挤压以免造成感染。
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