外阴溃疡来姨妈怎么办

外阴溃疡来月经时，需要注意保持局部清洁，避免感染加重。以下是一些建议：

1、保持外阴清洁：月经期间，要注意保持外阴部位的清洁和卫生，避免细菌滋生。可以使用温水清洗外阴，避免使用刺激性的洗液或肥皂。

2、避免性生活：外阴溃疡期间，尤其是月经期间，要避免性生活，以免加重溃疡症状或引发感染。

3、使用卫生棉条：如果溃疡位置较低，建议使用卫生棉条代替卫生巾，以减少对外阴的摩擦和刺激。

4、温和护理：避免使用过于刺激的护理产品，如含有强烈化学成分或香料的洗液。选择温和、天然的护理产品，有助于减轻皮肤不适。

5、注意饮食和休息：保持良好的饮食习惯，增加新鲜蔬果的摄入，同时保持良好的作息和充足的睡眠，有助于增强免疫力，促进溃疡的愈合。

6、咨询医生：如果外阴溃疡持续不愈或症状加重，建议及时咨询医生。医生会根据具体情况给予适当的诊断和治疗建议。

总之，外阴溃疡来月经时，要注意保持局部清洁和卫生，避免加重症状或引发感染。如有疑虑或症状持续不愈，建议及时就医。