生气时手发抖是怎么回事

生气时手发抖是一种比较常见的现象，通常是由于神经系统和内分泌系统在情绪刺激下的反应。下面是可能的原因：

1、神经反应：生气时，大脑中的神经会释放一些应激激素，如肾上腺素等，这些激素会导致身体处于高度紧张状态，从而引起肌肉紧张和手抖等症状。

2、交感神经系统兴奋：生气时，交感神经系统会变得兴奋，导致血管收缩、心跳加速、呼吸急促等生理反应，这些反应可能导致手部肌肉的不自主收缩和抖动。

3、焦虑和恐慌：生气往往伴随着焦虑和恐慌情绪的出现，这些情绪会进一步加剧手抖的现象。当感到不安或害怕时，身体也会做出相应的生理反应，导致手部肌肉的不自主运动。

4、过度换气：在生气时，可能会出现过度换气的情况，导致血液中二氧化碳含量降低，从而引起手部神经系统的异常反应，导致手抖。

如果只是在生气时出现手抖的情况，且程度较轻，通常不需要过于担心。但如果手抖现象持续存在或者伴随着其他症状（如心慌、头晕等），则需要及时就诊，以排除是否存在其他健康问题。

总之，生气时手发抖是一种生理反应，与情绪和神经系统有关。如果情况严重或持续存在，建议及时就医。同时，保持良好的心态和情绪状态，有助于减少这种情况的发生。