黄芪和山楂一起吃有什么作用

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精选回答

王峰 副主任医师 中医科

广州医科大学附属第一医院三甲

黄芪和山楂一起食用，可以起到多种保健作用。

首先，黄芪具有益气固表、抗衰老、降压等作用，尤其适用于气虚乏力、水肿等症状。山楂则具有消食积、活血化瘀等功效，能够帮助消化食物、降低血脂，还有一定的抗癌作用。因此，黄芪和山楂一起食用可以发挥二者的长处，有助于调理身体。

具体来说，黄芪和山楂一起泡水饮用可以降低人体血脂，预防心脑血管疾病的发生。这种组合还有助于消食化积，将积聚在身体中的毒素排出体外，提高身体免疫力。对于老年人来说，常喝黄芪山楂水可以健脾胃、降血脂、降血糖等，有助于改善心脏供血和睡眠质量。此外，黄芪和山楂的组合还有扩张冠脉的作用，能够明显改善心脏供血功能。同时，二者相结合还可以起到强心的作用，有助于预防和治疗某些心脏病。特别是对于处于恢复期的患者，由于黄芪能够提高机体免疫力，而山楂则有助于消化食物、防止食欲下降等状况，因此两者搭配食用有利于恢复身体健康。此外也有助于减肥，通过消除体内脂肪来减少肥胖症状。此外也有助于治疗胃肠道疾病等慢性疾病症状。这种搭配也有助于缓解动脉硬化问题，减少并发症的风险。

请注意，在食用黄芪和山楂时需要注意适量原则，避免过量食用带来的不适。建议在专业医师的指导下进行食用，以确保其安全和有效性。过敏体质者慎用。

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