膝盖摔肿了要注意什么

膝盖摔肿了需要注意以下几个方面：

1、局部制动和休息：避免受伤部位继续活动，减少活动有助于促进炎症和水肿的消退。

2、冰敷和药物治疗：在肿胀发生后的短时间内进行冰敷，有助于减少炎症和水肿。同时，使用消炎镇痛药物如布洛芬等，可以帮助缓解炎症和疼痛。

3、检查和诊断：观察肿胀部位的形状和疼痛程度，如果出现严重肿胀、畸形或持续疼痛，需要及时就医进行影像学检查，如X射线、MRI等，以排除骨折或韧带撕裂等严重损伤。

4、抬高受伤部位：在休息时将受伤的膝盖抬高，有助于减少水肿和促进血液回流。

5、局部加压包扎：在医生或专业人员的指导下进行局部加压包扎，有助于控制肿胀和减轻疼痛。

6、避免进一步损伤：避免对受伤部位进行按摩或热敷，以免加重炎症和水肿。

7、观察病情变化：密切关注膝盖肿胀和疼痛的变化情况，如果出现持续加重或异常情况，应及时就医。

总之，膝盖摔肿后需要根据具体情况采取相应的措施，并注意上述几个方面。如果伤势较重或不确定如何处理，建议及时就医寻求专业医生的帮助。