真性近视眼怎么办

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问题详情：真性近视眼怎么办？

应靖璐副主任医师眼科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

真性近视是由于眼球的屈光状态发生了改变，这种情况下的视力下降无法通过休息或使用药物恢复。对于真性近视，目前的处理方式主要有以下几种：

1、配戴眼镜：最普遍的方式是验光配镜，选择合适的眼镜来矫正视力。这是相对安全且有效的方法。如果近视度数较高，可以考虑选择隐形眼镜或者角膜塑形镜。

2、手术治疗：对于成年人来说，如果近视度数稳定，且没有其他严重的眼病，可以考虑通过手术方式来矫正视力。手术种类多样，包括角膜激光手术以及晶体植入手术等。但手术需要严格的选择条件和术前检查，需要在医生的指导下选择适合的手术方法。

3、保持良好的用眼习惯：在日常生活中，注意避免长时间用眼，如玩手机、看电视等连续用眼时间不宜过长。同时保持正确的用眼姿势，适当进行远眺和眼球操来缓解眼部疲劳。

4、加强户外运动：保持足够的户外运动时间有助于预防近视的进一步发展。

5、均衡饮食：适当补充维生素A和蛋白质等营养物质也有助于视力健康。

总的来说，对于真性近视的处理需要根据个人情况选择合适的方式，并在医生或专业人士的指导下进行。同时，保持良好的生活习惯和饮食均衡也是维护视力健康的重要因素。如果近视情况严重或有其他眼部不适，应及时就医。

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