腰间盘突出引起的原因是什么

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问题详情：腰间盘突出引起的原因是什么？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰间盘突出（腰椎间盘突出症）的原因主要有以下几点：

1、创伤：长期坐姿不正确、长期体力劳动或运动损伤等可能导致腰椎间盘受到创伤，进而引发腰间盘突出。

2、压迫：久坐、长时间保持同一姿势，或者腰椎受到外界压力压迫，例如重物撞击等，导致腰椎间盘压力增高，从而引起腰间盘突出。

3、职业因素：某些职业需要长时间坐着或从事重体力劳动，如司机、办公室白领、搬运工等，这些职业的人群更容易患上腰间盘突出。

4、年龄因素：随着年龄的增长，腰椎间盘逐渐退化，其弹性和抗负荷能力也会逐渐减弱，容易引发腰间盘突出。

5、遗传因素：遗传因素也可能与腰间盘突出有关，有家族史的人可能更容易患病。

此外，一些其他因素如不良的生活习惯和姿势、缺乏运动、肥胖等也可能增加腰间盘突出的风险。如果出现腰部疼痛、活动受限等症状，应及时就医，确诊病因并接受相应治疗。平时也应注意保持良好的坐姿和姿势习惯，避免长时间久坐或进行剧烈运动，适当进行腰部锻炼，预防腰间盘突出的发生。

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