月经少而黑外面还有点痒怎么回事

月经量少而黑，同时伴随外阴瘙痒，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：

1、气血虚弱、经血排出不畅：这可能导致月经量少且颜色发黑。在这种情况下，需要注意保暖，避免吃生冷食物，并在医生指导下服用益母草颗粒等活血药物来调理。同时，保证良好的生活习惯和充足的睡眠也很重要。

2、内分泌紊乱或妇科炎症：这些也可能导致月经量少、颜色发黑以及外阴瘙痒的症状。如果是内分泌紊乱，可以通过调整作息和饮食习惯来调理；如果是妇科炎症，则需要就医并在医生指导下进行治疗。

3、情绪压力：情绪波动大、压力大也可能导致月经异常。需要保持良好的心态，学会调节情绪，适当进行运动以缓解压力。

4、怀孕：如果有性生活且未采取避孕措施，月经量少且颜色发黑可能是怀孕的信号之一。可以使用早孕试纸进行检测，并咨询医生了解具体情况。

5、外阴瘙痒：除了上述原因，也可能是由于皮肤问题如过敏或感染等引起的。可以使用一些抗过敏药物或局部护理产品来缓解症状，但最好先咨询医生。

总的来说，以上多种因素都可能导致月经量少而黑以及外阴瘙痒的症状。如果这些症状持续存在或加重，建议及时就医以明确病因并进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。