精神过度焦虑会导致什么症状

594次浏览・8月前
问题详情：精神过度焦虑会导致什么症状？

精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

精神过度焦虑，可能会导致以下症状：

1、情绪波动：变得易激动、暴躁，一点小事就急于反应，并常常伴随焦虑和紧张情绪。焦虑的人群会显得焦躁不安、常无中生有地叙述某些事情或表达某种担忧。

2、躯体症状：焦虑常常伴随着躯体不适的症状，如心慌、胸闷、气短等。另外，头痛、头晕、恶心等也比较常见。部分人群可能出现肢体震颤、肌肉紧张僵硬等症状。此外，入睡困难也是焦虑引发的常见症状之一。这些躯体症状可能源于焦虑引起的自主神经功能紊乱。建议有这些症状的人及时就医，排除器质性病变的可能。

3、神经功能异常：焦虑可能导致神经功能的异常，如记忆力下降和注意力不集中等。常常表现为注意力难以集中、记忆力下降以及对周围事物的感知能力降低等。这种表现影响工作效率和学习效率，使人难以胜任工作或学习上的任务。这类情况对于人体中枢神经系统可能会有一定的损害。

除了上述提到的症状外，过度焦虑还可能引发其他症状，如过度担忧未来或健康状态等。这些症状可能会对个体的社交和工作生活造成一定的影响。对于严重的焦虑症状，建议寻求专业医生的帮助以获取及时的诊断和治疗。在日常生活中，可以通过放松训练、有氧运动等方式来缓解焦虑情绪。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于减轻焦虑症状。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题