膝盖有骨刺是怎么形成的
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
膝盖有骨刺的形成原因主要有以下几种：
1、关节过度劳累：长时间从事重体力劳动或体育锻炼的人群，关节处承受过大的压力或应力，可能导致膝盖处的骨骼出现微小损伤，周围骨质逐渐硬化和增生，从而产生骨刺。
2、关节退行性改变：随着年龄的增长，关节出现退行性改变时，关节处的骨骼逐渐老化、硬化和钙化，在关节边缘会出现骨质增生，最终形成骨刺。这种情况引起的膝盖骨刺较为常见。随着年龄的增长，大部分人都会出现。早期膝关节部位轻微不适甚至膝关节活动时发出的声音等表现都属于正常的退行性变化引起的临床症状。建议合理适度的运动，避免过度劳累。
3、膝关节炎症：如类风湿关节炎和骨关节炎等疾病可能导致关节内部出现炎症性刺激反应，关节局部的炎性细胞刺激引起骨质代谢异常。持续代谢刺激导致骨质增生突出即形成骨刺生长，这一症状进一步加重了患者的关节畸形及炎症疼痛症状。在治疗中可以通过选择膝关节封闭等手法治疗关节炎，从而减轻疼痛并改善局部功能。同时建议注意饮食清淡和营养充足。
总之，膝盖有骨刺的形成与多种因素有关，如过度劳累、关节退行性改变以及膝关节炎症等。建议患者根据自身实际情况注意适度运动和休息，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如有不适请及时就医。
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