腰老是有点痛怎么回事

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精选回答

施秀阳 副主任医师 全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

腰部老是感到疼痛可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。以下是一些常见的原因：

1、生理性因素：长时间坐姿不正、长时间重体力劳动或运动姿势不当等可能导致腰部肌肉劳累和损伤，从而引发疼痛。改善日常坐姿和劳动姿势，适当休息和热敷疼痛部位可以缓解疼痛。此外，寒冷潮湿的环境和气候也可能是引发腰部疼痛的原因，保持腰部温暖可有助于缓解疼痛。妊娠和骨质疏松症等也可能导致腰部疼痛。对于孕妇来说，可以通过适当的按摩、热敷等方式来缓解腰痛症状。

2、病理性因素：腰椎病变如腰椎间盘突出症、腰椎椎管狭窄症等可能导致腰部疼痛。腰椎退行性改变如骨质增生、关节间隙狭窄等也会引起腰痛。此外，内脏疾病如肾结石、肾炎等也可能引起腰痛症状。对于长期腰部疼痛患者，应考虑是否存在脊柱病变的可能，如脊柱肿瘤或结核等。另外，骨质疏松症患者的骨密度降低，容易引发腰痛症状。这些病理性因素导致的腰痛需要针对病因进行治疗。

总之，腰部疼痛可能由多种原因引起。若长时间持续腰痛症状，建议及时就医并进行检查以明确诊断，根据医生建议进行治疗和调整生活习惯以缓解症状。此外，要注意保护腰部肌肉和关节，避免过度劳累和不良姿势对腰部造成的影响。

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