体温低于35度怎么处理
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问题详情：体温低于35度怎么处理？
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
体温低于35度可能是由于各种原因引起的低体温状态，可能会对人体健康产生不良影响。以下是一些处理低体温的建议：
1、保持室内温暖：尽快回到温暖的室内，避免长时间处于寒冷环境中。可以适当增加衣物、喝热水或使用暖水袋等保暖措施。
2、加强营养：多吃营养丰富的食物，如肉类、蛋类、奶制品等，有助于补充热量和提高体温。
3、加强运动：适当的运动可以加速血液循环和新陈代谢，有助于升高体温。可以选择散步、慢跑、瑜伽等轻度运动。
4、寻找低温原因：了解低体温的原因，是否有疾病或其他因素影响体温的调节。如果有病因需要治疗，应及时就医。
5、保持身体状态平稳：注意保持身体状态的平稳，避免过度疲劳和应激状态，有助于恢复体温。
如果采取以上措施后体温仍然低于35度，或者出现其他不适症状，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，确保身体健康。
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