尿急尿频尿不尽怎么办
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问题详情：尿急尿频尿不尽怎么办？
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贾光 副主任医师 泌尿外科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
尿急、尿频、尿不尽是常见的泌尿系统症状，可能由多种原因引起，如尿路感染、前列腺炎、膀胱过度活动症等。针对这些症状，可以采取以下措施：
1、保持水分充足：多喝水有助于稀释尿液，减少刺激，并帮助冲刷细菌。
2、避免刺激性食物和饮料：如咖啡因、酒精、辛辣食物等，可能刺激膀胱和泌尿系统，加重症状。
3、个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，定期更换内衣，避免穿着紧身裤或合成材料制成的内裤。
4、药物治疗：如果是由于感染引起，医生可能会开处方抗生素以消除感染。对于其他类型的疾病，如前列腺炎或膀胱过度活动症，也有相应的治疗药物。
5、盆底肌肉锻炼：盆底肌肉的过度活跃或不协调可能导致这些症状。通过进行盆底肌肉锻炼，如提肛运动等，有助于缓解症状。
6、膀胱训练：通过有意识的控制排尿，如延迟排尿和定时排尿，来训练膀胱，缓解症状。
7、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解症状，建议寻求医生的帮助，进行进一步的检查和治疗。
总之，对于尿急、尿频、尿不尽的症状，应根据具体原因采取相应的治疗措施。在不明原因的情况下，避免自行用药或治疗，以免延误病情。
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