玉米须泡水喝有什么功效吗

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问题详情：玉米须泡水喝有什么功效吗？

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

玉米须泡水喝具有多种功效：

1、利水、消肿、利湿：玉米须泡水能够促进体内多余水分的排出，有助于消除水肿，尤其对于容易水肿的体质有一定的调理作用。同时，也有助于改善因湿气过重导致的身体不适。

2、降压、降糖、降脂：玉米须中的皂甙和其他成分具有降低血压、血糖和血脂的作用，对于高血压、高血糖和高血脂的人群具有一定的辅助治疗作用。尤其对于糖尿病患者，玉米须泡水有助于调节血糖水平。此外，其中的抗氧化成分还能在一定程度上降低血液粘稠度，减少动脉硬化的风险。

3、利胆作用：玉米须能增加胆汁分泌，促进胆汁排泄和减少胆色素含量，适合慢性胆囊炎和胆汁排出障碍患者食用。适量饮用玉米须泡水可能对预防胆汁疾病有所帮助。此外，对于病毒性肝炎也有一定的缓解效果。另外脾胃虚寒人群需要慎重考虑使用玉米须。泡制方法是在水烧开后取适量玉米须泡几分钟或熬制几分钟，这样才能有效发挥其价值。如果有相关问题需要更具体的解答建议进一步咨询医生或营养师的建议。

请注意，玉米须泡水喝虽然具有诸多好处，但并非人人适用，也并非对所有疾病都有显著效果。在饮用之前建议根据自身情况适量饮用，如有身体不适请及时就医。

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